トラブル発生!

なんと昨日朝、出勤前に「ぎっくり腰」をやってしまいました。
といっても、別に何もしてない。掃除機もって少し身体の向き
を変えたら「ずくっ」と・・・まさしくねん挫した感じ。
どんどん痛く、腰が前に曲がっていく。
今回で5回目のぎっくり腰。今回はけっこう悪そう・・・
ずっと横になっいた。引っ越し前なのにどうしよう・・・